مرض أسبرجر: ماذا يعني المصطلح اليوم ولماذا لا يُعد اضطراب طيف التوحد مرضاً

إذا بحثت عن "مرض أسبرجر"، فأنت على الأرجح تحاول فهم أسبرجر أو التوحد أو اضطراب طيف التوحد أو نمط من السمات التي لاحظتها في نفسك أو في شخص قريب منك. يختلف التهجّي على الإنترنت، وقد تبدو اللغة مربكة. أهم نقطة للبدء هي هذه: لم يعد أسبرجر يُستخدم كتسمية سريرية منفصلة في أماكن كثيرة، واضطراب طيف التوحد ليس مرضاً بالمعنى المعتاد. إنه اختلاف في النمو العصبي يمكن أن يشكل التواصل والخبرة الحسية والروتينات والاهتمامات واحتياجات الدعم. إذا أردت طريقة لطيفة لتنظيم ما تلاحظه، فقد تكون أدوات التأمل الذاتي حول اضطراب طيف التوحد خطوة أولى مفيدة بينما تفكر أيضاً فيما إذا كان التقييم المهني مناسباً لك.

ما يقصده الناس عادةً بـ "مرض الطيور"

"مرض أسبرجر" عبارة بحث شائعة، لكنها تجمع بين تهجئة غير دقيقة وفكرة قديمة. يقصد الناس عادة متلازمة أسبرجر أو اضطراب طيف التوحد. في اللغة السريرية الحالية في الولايات المتحدة، يُفهم الأشخاص الذين كانوا قد يحصلون سابقاً على تسمية أسبرجر ضمن اضطراب طيف التوحد، غالباً مع احتياجات دعم أقل ومن دون إعاقة ذهنية أو تأخر لغوي مبكر.

هذا التحول يهم لأن كلمة "الموت" يمكن أن توحي بالعدوى أو الهبوط أو شيء ما يجب إزالتها ويُفهم التوحد على نحو أفضل على أنه فرق على مدى الحياة في التنمية وتجهيز المعلومات. ويمكنها أن تجلب تحديات حقيقية، بما في ذلك الضلع الاجتماعي، والثقيلة الحسية، والقلق حول عدم القدرة على التنبؤ، والاستنفاد من القناع. ويمكن أن تشمل أيضا مواطن قوة مثل الاعتراف بالنمط، والأمانة، والتركيز العميق، والذاكرة الدقيقة للتفاصيل، والالتزام القوي بالمصالح المجدية.

السؤال الأجمل ليس "ما خطبي؟" سؤال أكثر دقة هو: "ما الأنماط التي تناسب حياتي، ما الدعم الذي قد يساعد، وما اللغة التي تشعر بالاحترام؟"

أسبرجر واضطراب طيف التوحد والتوحد من المستوى الأول

كانت متلازمة أسبرجر توصف سابقاً بصورة منفصلة عن السمات الأخرى المرتبطة بالتوحد. ومنذ تغيير الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس عام 2013، أُدرجت هذه الفئات عموماً ضمن اضطراب طيف التوحد. هذا لا يمحو تاريخ الأشخاص. ما زال بعض البالغين يستخدمون كلمة أسبرجر لأنها كانت الاسم الموجود في أوراقهم الأصلية، أو لأنها تساعدهم على شرح تجربتهم، أو لأنهم يشعرون بالانتماء إلى المصطلح.

وكثيراً ما تُستخدم مستويات اضطراب طيف التوحد لوصف احتياجات الدعم، لا القيمة الشخصية أو القدرة. ويعني التوحد من المستوى الأول عادة أن الشخص يحتاج إلى دعم، لكنه قد يتحدث بطلاقة، ويعيش باستقلالية، ويدرس، ويعمل، ويحافظ على العلاقات. وقد يظل الدعم مهماً. يمكن للشخص أن يبدو "بخير" من الخارج، بينما يبذل طاقة كبيرة في تفسير الدلالات الاجتماعية، أو تحمل المدخلات الحسية، أو الانتقال بين المهام، أو التعافي بعد أيام مزدحمة.

كما يساعد على فصل لغة الهوية عن اللغة السريرية. بعض الناس يفضلون "الشخص التجميلي" آخرون يفضلون "الشخص ذو التوحد" أو يواصلون استخدام "آسبي" الخيار المحترم هو اتباع أفضلية الفرد كلما أمكن

12 علامة غالباً ما ترتبط بأسبرجر لدى البالغين

لا توجد قائمة رسمية من "12 علامة" يمكنها أن تحسم ما إذا كان شخص ما متوحداً. ومع ذلك، يلاحظ كثير من البالغين الذين يجدون أنفسهم في وصف متلازمة أسبرجر لدى البالغين أنماطاً مثل هذه:

1. إيجاد قواعد اجتماعية غير معلنة تتعب أو تشوش.
2. أخذ اللغة حرفيا، خصوصا تحت الضغط.
3. أفضل اتصال مباشر وواضح
4. وجود مصالح حادة تشعر بالإحباط أو الرقاب
5. الحاجة إلى روتينات أو إمكانية التنبؤ أو الإعداد الإضافي للتغيير.
6. الشعور بالضوضاء، الضوء، الرائحة، نسيج الملابس، أو الحشود
7. التمرين على المحادثات قبل أن تحدث أو إعادة تشغيلها بعد ذلك.
8. تفويت تعابير الوجه الضئيلة، أو تحولات النبرة، أو تلميحات غير مباشرة.
9. الحديث بالتفصيل عن المواضيع المفضلة والكفاح لمعرفة متى تتوقف.
10. استخدام استراتيجيات الخفية ليبدو أكثر اعتدالا اجتماعيا.
11. تجربة عمليات الإغلاق، الإنهيار، أو الغضب بعد تحميل زائد.
12. شعور مختلف لسنوات دون أن يكون لها الكلمات الصحيحة لذلك.

هذه الصفات يمكن أن تظهر في العديد من التركيبات. وقد يكون أحد البالغين مدفوعاً اجتماعياً ولكن يُستنزف بسبب الزينة المستمرة. وقد يتمتع شخص آخر بالعزلة ويشعر بأنه على قيد الحياة في العمل المركز. شخص آخر قد يكون دافئاً و صريحاً مع أصدقاء مقربين لكن هادئ في مجموعات صفات طيف التوحد ليست من نوع الشخصية الواحدة

إذا بدت لك عدة أنماط مألوفة، فقد تساعدك تجربة Aspie Quiz المنظمة على التفكير فيها بطريقة أكثر ترتيباً. لا ينبغي التعامل معها كإجابة نهائية، لكنها قد تمنحك لغة لوصف ملاحظاتك ولمحادثات لاحقة مع متخصص مؤهل.

ما سبب متلازمة (زكس كيزو) أو (زكز) ؟

غالباً ما يسأل الناس عن أسباب متلازمة أسبرجر. والإجابة الأكثر توازناً هي أن اضطراب طيف التوحد يبدو أنه ينطوي على مزيج من العوامل الجينية والبيولوجية والبيئية التي تؤثر في نمو الدماغ المبكر. لا يوجد سبب واحد يفسر كل شخص متوحد.

أنماط الأسرة يمكن أن تهم. وقد أشارت البحوث منذ وقت طويل إلى أن علم الوراثة يؤدي دوراً هاماً، وأن بعض الأشخاص لهم أقارب ذوي صفات مماثلة حتى وإن لم يكن لهؤلاء الأقارب أي تقييم رسمي. ويمكن أيضاً ربط بعض الظروف الوراثية أو الكروموزومية بز. وقد درست عوامل أخرى، مثل المضاعفات التي تدور حول الولادة أو السن الوالدية الأكبر سنا، كأكبر مساهمة ممكنة في المخاطر.

وما ينبغي أن يقال بوضوح هو نفس القدر من الأهمية: فالتوحد لا يسببه ضعف الوالدين، وضعف الشخصية، واللازل، أو انعدام الانضباط. وبالنسبة للبالغين الذين نشأوا يسمعون تلك التفسيرات، فإن استبدال اللوم بمعلومات دقيقة يمكن أن يكون راحة هادئة ولكنها قوية.

كيف يكون الشخص الذي لديه أسبرجر؟

لا يوجد نموذج واحد لشخص "أسبرجر". قد يكون الشخص الذي يجد نفسه في هذا الوصف كثير الكلام أو هادئاً، فنياً أو تقنياً، مستقلاً بدرجة كبيرة أو محتاجاً إلى دعم عملي منتظم. الخيط المشترك عادة ليس الشخصية، بل نمط من اختلافات التواصل الاجتماعي، واختلافات المعالجة الحسية، والاهتمامات المركزة، وجهاز عصبي قد يستجيب بقوة لعدم اليقين أو الحمل الزائد.

في الحياة اليومية، هذا قد يبدو:

• أريد توقعات واضحة قبل اجتماع أو رحلة أو حدث اجتماعي
• أشعر بالإرتياح أكثر في محادثة واحدة على واحدة من المجموعات السريعة
• أن تكون مخلصاً وصادقاً جداً، في حين تفتقد أحياناً أدوات اجتماعية غير مباشرة.
• تحتاج إلى وقت للتعافي بعد الضوضاء، الأضواء المشرقة، التعددية، أو الصراع.
• وجود إحساس قوي بالإنصاف والضيق عندما تبدو القواعد غير متسقة.

يصف كثير من البالغين أيضاً فجوة بين التجربة الداخلية والمظهر الخارجي. قد يرى الآخرون الكفاءة، بينما يدير الشخص في داخله التعب أو الضغط الحسي أو ضغط الظهور بمظهر اجتماعي مريح. هذه الفجوة أحد الأسباب التي تجعل فهم الذات مهماً إلى هذا الحد.

أسبرجر ومشكلات الغضب والحمل العاطفي الزائد

"مشكلات الغضب المتلازمة "زك 0000 كروز" هي بحث مشترك آخر ومن المفيد أكثر التفكير من حيث الحمولة الزائدة، وإجهاد الاتصالات، واحتياجات الدعم غير الملباة بدلا من افتراض أن الغضب سمة محددة.

يصبح بعض البالغين المتوحدين سريعي الانفعال أو منفجرين عندما تتراكم مطالب كثيرة: أضواء ساطعة، ارتباك اجتماعي، تغييرات مفاجئة، جوع، ألم، نقص نوم، أو تكرار سوء الفهم. وينغلق آخرون بدلاً من ذلك، فيصبحون هادئين أو متجمدين أو غير قادرين على الكلام بسهولة. هذه الاستجابات ليست عيوباً في الشخصية، لكنها قد تؤثر مع ذلك في العلاقات والحياة اليومية.

وغالبا ما تبدأ الدعم العملي بتتبع النمط. ماذا حدث قبل رد الفعل؟ هل كانت هناك مدخلات حسية أو غموض أو انقطاع أو ضغط لتغيير المهام أو فترة طويلة من القناع؟ ما الذي ساعد بعد ذلك: الصمت، الحركة، الضغط العميق، الاتصالات الخطية، خطة يمكن التنبؤ بها، أو الوقت وحده؟

وعندما يشعر الغضب بعدم الأمان، أو التواتر، أو يصعب إصلاحه بعد ذلك، من الحكمة التماس المساعدة من مهني مؤهل في مجال الصحة العقلية يفهم التوحد. ويمكن أن يركز الدعم على مهارات التنظيم، وخطط الاتصال، والتغيرات البيئية، والقلق المشترك أو الصدمة عند وجودها.

لماذا يجد بعض الناس مصطلح "أسبرجر" مسيئاً

غالباً ما تأتي عمليات البحث عن "لماذا يعد أسبرجر مسيئاً" من أشخاص يحاولون ألا يؤذوا أحداً. وهناك عدة أسباب تجعل المصطلح حساساً.

أولاً، يرتبط المصطلح باسم هانز أسبرجر، الذي تعرض دوره التاريخي لانتقادات شديدة بسبب ارتباطات بسياسات حقبة النازية وبالأذى الذي لحق بأطفال ذوي إعاقة. بالنسبة إلى بعض الأشخاص المتوحدين وعائلاتهم، يجعل هذا التاريخ الاسم مؤلماً.

ثانياً، استُخدم أسبرجر أحياناً لإنشاء تراتبية داخل التوحد: أشخاص "عالي الأداء" هنا، وأشخاص "أكثر توحداً" هناك. يشير كثير من المدافعين المتوحدين إلى أن تسميات الأداء قد تخفي احتياجات دعم حقيقية أو تختزل الأشخاص ذوي احتياجات الدعم الأعلى في صور نمطية.

ثالثا، تغيرت اللغة السريرية. واضطرابات طيف التوحد هي الآن المصطلح الأوسع في كثير من الأوساط المهنية الحالية.

في الوقت نفسه، ما زال بعض الناس يعرّفون أنفسهم بأسبرجر، خاصة إذا ساعدهم المصطلح على فهم أنفسهم بعد سنوات من الحيرة. النهج المحترم هو استخدام لغة حالية ودقيقة في التعليم العام، مع احترام الكلمات التي يختارها الشخص لحياته الخاصة.

الشعب الشهير والتمثيل والحذر

"المشاهير المصابون بمتلازمة أسبرجر" بحث شائع لأن التمثيل قد يكون مطمئناً. قد يساعد أن ترى فنانين وعلماء وكتّاباً ورواد أعمال وشخصيات عامة يفكرون بطريقة مختلفة ويسهمون بصورة ذات معنى.

ومع ذلك، ينبغي التعامل مع قوائم المشاهير بحذر. فقد صرّح بعض الشخصيات العامة علناً بأنهم متوحدون أو أن لديهم تاريخاً مع أسبرجر. وتُدرج أسماء أخرى في قوائم الإنترنت بناءً على التكهن أو السيرة الذاتية أو ادعاءات منقولة. التكهن بعصبية شخص آخر قد يكون غير دقيق وغير عادل.

الدرس الأفضل ليس أن التوحد يخلق عبقرياً أو أن كل شخص متوحد لديه موهبة استثنائية الدرس الأفضل هو أن الناس المتوحدين متنوعون بعضهم قادة عامون بعضهم خبراء خاصون ويحتاج البعض إلى دعم واسع النطاق. ولا يزال البعض يحاول النجاة من المهام العادية التي بالكاد يلاحظها الآخرون. جميعهم يستحقون الإحترام دون أن يُثبتوا الإخلاص

طريقة نبيلة لتفجّر أبطالك

إذا جاءتك كلمة "مرض البرغر" إلى هنا ربما تكون في بداية سؤال شخصي بدلاً من البحث عن تعريف كتابي ابدأ بالفضول بدلاً من الضغط

حاول كتابة بعض الملاحظات:

• ما هي الحالات الاجتماعية التي تشعر بأنها أسهل، وما هي الحالات التي تستنزف لك؟
• ما المدخلات الحسية التي تجعل جسدك متوتراً أو مشتتاً؟
• ما الروتينات التي تساعدك على الشعور بالثبات؟
• ما الفائدة التي تعطيك الطاقة والتركيز؟
• متى تقنعين، وماذا كلف ذلك بعد ذلك؟
• ما الدعم الذي يجعل الحياة اليومية أقل مرهقة؟

يمكنك أن تحضر هذه الملاحظات إلى طبيب نفسي أو طبيب أو مقيّم مُعلم بالوحدة إذا قررت أن تبحث عن تقييم رسمي ويمكنك أيضا أن تستخدمها لتكييف بيئتك الآن: خطط أوضح، أماكن عمل أكثر هدوءا، وقت التعافي بعد أحداث اجتماعية، وتعليمات مكتوبة، وأدوات حساسة، واتصالات أكثر مباشرة.

كنقطة بداية منخفضة الضغط، يقدم AspieQuiz.org مكاناً لطيفاً لتنظيم ملاحظاتك والتعرف أكثر إلى سمات اضطراب طيف التوحد. الهدف ليس فرض تسمية. الهدف هو فهم أنماطك بمزيد من التعاطف واختيار خطوات تالية تناسب حياتك.

الأسئلة الشائعة

ما الأعراض الثلاثة الرئيسية لأسبرجر؟

كانت الأوصاف الأقدم غالباً تجمع سمات أسبرجر ضمن اختلافات التفاعل الاجتماعي، واختلافات التواصل، والاهتمامات والسلوكيات المقيدة أو المتكررة. أما لغة اضطراب طيف التوحد الحالية فتناقش عادة اختلافات التواصل الاجتماعي إضافة إلى السلوكيات أو الاهتمامات أو الروتينات أو الأنماط الحسية المقيدة أو المتكررة. في الحياة الواقعية، قد تظهر هذه الأمور بصورة مختلفة جداً من شخص إلى آخر.

ما متوسط العمر المتوقع لشخص لديه أسبرجر؟

لا يوجد رقم واحد لمتوسط العمر المتوقع لشخص لديه أسبرجر أو اضطراب طيف التوحد من المستوى الأول. التوحد بحد ذاته لا يحدد عمراً ثابتاً. وقد تتأثر الصحة العامة بعوامل كثيرة، منها الحالات الصحية الجسدية أو النفسية المصاحبة، والحصول على الرعاية، والسلامة، والضغط، والدعم الاجتماعي، وجودة الحياة. ينبغي مناقشة المخاوف المتعلقة بالصحة أو السلامة مع متخصصين مؤهلين.

كيف يكون الشخص الذي لديه أسبرجر؟

قد يكون البالغ الذي يجد نفسه في وصف أسبرجر مباشراً، مركزاً على التفاصيل، ميالاً إلى الروتين، حساساً للمدخلات الحسية، مهتماً بعمق بموضوعات محددة، ومتعباً أحياناً من الغموض الاجتماعي. لكن لا يوجد ملف واحد ثابت. يختلف الأشخاص المتوحدون كثيراً في الشخصية والقدرة والثقافة وأسلوب التواصل واحتياجات الدعم.

ما هي علامات الـ 12 على (زك 0000 كروز)؟

لا يوجد معيار رسمي من 12 علامة. ويمكن أن تشمل الأنماط المشتركة للبالغين الإهمال الاجتماعي، والتفسير الأدبي، والمصالح القوية، والحساسية، والاحتياجات الروتينية، والصعوبة في المكائد غير المباشرة، واختلاس المحادثات، والإقناع، والإغلاق أو الانهيار، والتركيز العميق، والشواغل القوية المتعلقة بالإنصاف، والشعور مختلف عن النظراء. ويمكن للقائمة المرجعية أن تدعم التفكير، ولكنها لا يمكن أن تحل محل التقييم المهني.

هل أسبرجر هو نفسه التوحد؟

يُفهم أسبرجر الآن عموماً ضمن اضطراب طيف التوحد في اللغة السريرية الحالية في الولايات المتحدة. كثير من الأشخاص الذين كانوا يوصفون سابقاً بأن لديهم أسبرجر قد يوصفون الآن بأنهم متوحدون أو بأن لديهم اضطراب طيف التوحد مع احتياجات دعم أقل. ومع ذلك، قد تختلف لغة الهوية الشخصية.

لماذا "مرض البرغر" ليس أفضل مصطلح؟

"أسبرجر" قد يُكتب بطرق خاطئة شائعة، وكلمة "مرض" قد تعطي انطباعاً غير دقيق. اضطراب طيف التوحد ليس عدوى ولا حالة ينبغي إزالتها. إنه اختلاف في النمو العصبي قد يتضمن نقاط قوة واحتياجات دعم معاً. تشمل المصطلحات الأدق اضطراب طيف التوحد، وسمات التوحد، أو متلازمة أسبرجر عند مناقشة المصطلحات الأقدم أو الهوية الشخصية.